Повышенное кровяное давление: симптомы, риски и лечение

Повышенное кровяное давление, или гипертония, является одним из самых распространенных хронических заболеваний в мире. Зачастую оно развивается незаметно и в течение длительного времени не вызывает явных симптомов, поэтому его нередко называют «тихой болезнью». Однако нелеченное повышенное кровяное давление значительно увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Что такое повышенное артериальное давление?

Артериальное давление — это сила, с которой кровь давит на стенки кровеносных сосудов. Повышенным артериальным давлением считаются показатели, которые в течение длительного времени превышают норму — обычно выше 140/90 мм рт. ст.

Артериальное давление может колебаться в течение дня, однако, если оно постоянно повышено, это может повредить кровеносные сосуды и внутренние органы.

Симптомы повышенного артериального давления

Один из самых больших рисков заключается в том, что гипертония часто протекает без выраженных симптомов. Однако в некоторых случаях могут появляться признаки, свидетельствующие о повышении артериального давления.

Наиболее частые симптомы:

• Головная боль;
• Головокружение;
• Шум в ушах;
• Сердцебиение;
• Усталость.

Эти симптомы не являются специфическими, поэтому единственный надежный способ определить артериальное давление — регулярно его измерять.

Почему повышенное артериальное давление опасно?

Длительное повышение артериального давления создает дополнительную нагрузку на сердце и повреждает кровеносные сосуды. Это может вызвать серьезные осложнения, которые влияют на качество и продолжительность жизни.

Основные риски:

• Сердечные заболевания и инфаркт;
• Инсульт;
• Повреждение почек;
• Ухудшение зрения.

Чем дольше сохраняется повышенное кровяное давление, тем выше риск осложнений.

Что способствует повышению кровяного давления?

На развитие гипертонии влияют несколько факторов, в том числе образ жизни и наследственность. Многие из них можно изменить, поэтому профилактика играет важную роль.

Факторы риска:

• Стресс и малоподвижный образ жизни;
• Избыточный вес;
• Нездоровое питание (избыток соли);
• Курение и алкоголь;
• Наследственность.

Возраст также увеличивает риск развития гипертонии.

Как диагностируется повышенное кровяное давление?

Диагноз основывается на регулярных измерениях кровяного давления. Врач может порекомендовать проводить измерения в течение нескольких дней подряд или использовать суточное мониторирование.

Дополнительно могут быть назначены обследования для оценки состояния сердца и сосудов и выявления возможных причин.

Как лечат повышенное кровяное давление?

Лечение зависит от уровня кровяного давления и факторов риска. В легких случаях достаточно изменения образа жизни, в то время как в других требуется медикаментозная терапия.

Важнейшие шаги:

• Сбалансированное питание и снижение потребления соли;
• Регулярная физическая активность;
• Нормализация веса;
• Снижение стресса.

Если изменений образа жизни недостаточно, врач может назначить лекарства для контроля артериального давления.

Как контролировать артериальное давление в повседневной жизни?

Регулярный контроль артериального давления имеет большое значение, особенно для людей с повышенным риском. Измерения можно проводить как в медицинском учреждении, так и дома с помощью тонометра.

Важно следовать рекомендациям врача и не прекращать лечение без консультации.

Когда нужно обратиться к врачу?

Обратиться к специалисту рекомендуется, если:

• Артериальное давление регулярно превышает норму;
• Появляются головные боли или головокружение;
• Наблюдаются сердцебиение или усталость;
• Имеется повышенный риск (например, наследственность).

Своевременная диагностика помогает предотвратить серьезные осложнения.

Где проверить артериальное давление в Риге?

В медицинском центре FORTEMED доступны консультации кардиолога и необходимые обследования для оценки здоровья сердца и сосудов. Специалисты помогут поставить диагноз и разработать индивидуальный план лечения.